Analiza noktiju:
Horizontalne crte na
noktima mogu označavati slabu probavu. Vertikalne linije na noktima obično znače
slabu probavu i apsorpciju minerala ili proteina i manjak vitamina B12 i
željeza.
Bijele mrlje obično
ukazuju na manjak kalcija i cinka. Obično se pojavljuju nakon perioda u kojem
ste pojačano jeli slatke stvari, pogotovo rafinirani šećer koji iz organizma
izvlači minerale.
Izgriženi nokti ukazuju
na nervozu, nedostatak minerala ili parazite u probavnom traktu. Nokti savijeni
prema dole pokazuju manjak proteina, vitamina C i folne kiseline u tijelu.
Krhki nokti ukazuju na manjak željeza ili vitamina A, neuravnoteženi rad tiroidne
žliezde ili bubrega i slabu sirkulaciju.
